あなたは自分の姿勢に自信がありますか？
姿勢は見た目だけではなくあなたの人生に大きな影響を与えます。
正しい姿勢は筋肉や関節に正しい負担をかけ、からだを健全に保ちます。これにより、慢性的な痛みや不快感を軽減し、健康的な生活を送る手助けをします。
しかし、常に良い姿勢を保つのは簡単ではありません。日常生活や仕事の習慣が悪い姿勢を引き起こす場合があります。それを改善し、最適な姿勢を維持するための実践的な方法を学びませんか？
いしい鍼灸接骨院の「きれいな姿勢レッスン」では、以下のようなメリットがあります。
いしい鍼灸接骨院のきれいな姿勢レッスンの特徴
施術者主体のレッスンではなくあなた主体のきれいな姿勢を身に付けるレッスン
いしい鍼灸接骨院のきれいな姿勢レッスンはよくある接骨院（整骨院）の施術者が骨盤や背骨のゆがみを整えて
一時的に良い姿勢をつくるようなものではなく、あなた自身がきれいな姿勢を作ることができるようになるレッスンです。
接骨院（整骨院）で「痛みや姿勢の悪さの根本原因はからだの真ん中にある骨盤です！！ゆがんだ骨盤を矯正しましょう！！」と言われた経験はありませんか？
確かにからだの真ん中にある骨盤の状態により、肩こりや腰痛、姿勢の悪さなど悪影響が出ることは多々あります。
しかし、からだの真ん中にある骨盤がいきなり傾くのは不自然ではありませんか？？
骨盤に本来の位置からズレなければならない力が持続的に加わり、その位置にいることが出来なくなりズレなければならなくなった。と考えた方が納得ができませんか？
そう考えると骨盤を戻してもあまり意味がないですよね。
きれいな姿勢を作るときに一番最初に意識するところはどこだと思いますか？
それは地面と唯一接触している足元です。
足元が整っていなければ、上にある足の骨や骨盤、背骨、頭すべてに影響が出ると思いませんか？
そのため、いしい鍼灸接骨院では足元からアプローチを行い膝、腰、お腹、背中、頭とからだ全体にアプローチを行います。また、きれいな姿勢を保つために必要な筋肉を意識できるように力の入れ方を伝え、自分の筋肉を使う感覚を覚えてもらい、本来自分のからだに備わっている機能を呼び覚まします。
きれいな姿勢を身に付けることで常に深部の筋肉を使うので、代謝があがり脂肪を燃焼し続け、痩せやすいからだを手に入れることができます。
きれいな姿勢レッスンはこどもから大人まで年齢や性別は関係なく誰でも受けることができます。
レッスン受講者の変化
レッスン２回目
全体的な前傾姿勢が改善
ふくらはぎの張り感が軽減
太もも前面の張り感が改善
反り腰が軽減し腰痛の改善
料金案内
きれいな姿勢レッスン １回3,300円
EMSトレーニング １回1,650円
集中トレーニングコース 月5,500円
（EMS回数上限なし）
健康で輝かしい生活を送るための第一歩を踏み出しましょう。姿勢レッスンに参加して、一生ものの最高の姿勢を手に入れましょう！