〈症状〉
・長時間のデスクワークやスマホを観ていると首や肩に痛みやコリ感・ハリ感がある
・背中を壁に付けたときに頭が壁につかない
・呼吸がしづらい
〈原因〉
首の骨（頚椎）は７つあり本来ゆるく前方にカーブしており横から見ると耳の穴と肩の中央が一直線上に並ぶ位置にあります。このカーブの事を頚椎アーチと呼んでいます。
頚椎アーチは歩行やジャンプ動作等の足から伝わる衝撃を吸収する役割があります
長時間のデスクワークやスマホの見過ぎでうつむくことが多いと頚椎アーチが徐々に消失し、まっすぐになってしまいます。頭は体重の約10%の重さがあり、本来の位置に頭がある場合は4～5ｋｇの重量がかかります。頭の角度が15度傾くと約12ｋｇ、６0度で27ｋｇと首肩にかかる負担は増えます。そのため、長時間のデスクワーク後やスマホ操作後は首の後ろや肩に疲労感やコリ感が発生します。
また、ストレートネックになり頚椎アーチが消失してしまうと、足から伝わる衝撃が直接頭部にかかってしまうため、頭痛やめまい、首の筋肉の過度な緊張による眼精疲労の原因となります。
〈治療法〉
オススメの施術
・全身整体・骨格矯正・ハイボルテージ電気治療・鍼治療
いしい鍼灸接骨院香里園院では上記の施術を行い、ストレートネックの原因であるデスクワークなどで凝り固まった筋肉の緊張を取り除く施術を行います。
また、全身整体をおこない全身の筋肉の緊張を緩和し、ハイボルテージ電気治療で頭痛の原因となっている筋肉に直接アプローチを行います。鍼治療を行うことで自律神経の乱れを整え精神的なストレスを軽減させ、最後に骨格矯正を行うことでお身体のゆがみを整え可動域の改善をおこない痛みの出づらいお身体づくりを目指します。
